Почему летом тело иначе реагирует на гвозди
Но летом я замечаю, что реакции тела другие. Мышцы в тепле расслаблены, болевой порог другой, контакт с гвоздями воспринимается иначе — иногда мягче, иногда наоборот острее там, где накоплено хроническое напряжение.
Тело летом честнее. Оно не так «зажато» внешне — и поэтому внутренние зажимы становятся заметнее. Это ценно для работы.
Гвоздестояние — это не про боль и не про силу воли. Это про внимание к телу. Что оно чувствует прямо сейчас? Где сжимается? Где, наоборот, наконец отпускает?
Если вам интересна эта практика — я могу посоветовать хороших специалистов в разных городах. Просто постоять на гвоздях ради опыта — это не ко мне. Я работаю иначе.
